Цитата: Сообщение от Мелисента Посмотреть сообщение Мне это даже представить жутко. От стула и то обратные не получаются - с грохотом на пол, ииногда вместе со стулом. И плечи потом болят, как будто только с дыбы сняли. Мелисента, отжимайся от того что повыше стула, ну от стола, например, а вообще купила бы себе гантели с наборными весами, их можно также жать лёжа, и зто вообще универсальное средство для домашних тренировок. Нравится Нравится 2 поблагодарили Incognito за хорошее сообщение: ДуренЪ (26.03.2020), Мелисента (26.03.2020) Incognito Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Incognito Найти ещё сообщения от Incognito