Показать сообщение отдельно
Старый 30.01.2012, 21:55
  #89   
Цитата:
Сообщение от Кубик Посмотреть сообщение
а что успокоить может, что может способствовать релаксации?
Музыку слушаю. Или начинаю прыгать, прыгать, бегать, отжимаюсь. Минут через 40 устаю, ложусь на кровать и не двигаюсь, так как сил нет) Зато после напряжения сразу же расслабление)