Цитата: Сообщение от Incognito Посмотреть сообщение Ходьба более комфортный вариант аэробной нагрузки, ну это к тому, у кого с коленями проблемы. Комфортный, но все ж бег, вносит нечто эмоциональное. Ты д качаешься, значит понимаешь психологическую разницу между щадящими нагрузками и пампингом или в отказ. От хоть бы, сератонином не вштырит Нравится Нравится ДуренЪ Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для ДуренЪ Найти ещё сообщения от ДуренЪ