Есть отличная практика снятия оценочности - особенно негативной - какого-то человека.
Вспоминаешь ситуации, когда поступал так же или похоже и вспоминаешь свои мотивы подобного поступка. А потом мысленно снимаешь с себя эту ситуацию, прощая себя с допуском,что именно тогда именно такое решение казалось тебе правильным. Снимаешь произошедшее как верхнюю одежду и сжигаешь на солнце. И понимаешь, что и тот, другой человек, которого изначально оценил негативно, теперь уже не так уж и виноват...
И на самом деле все люди НИКАКИЕ - "окраску" им даёт именно наша оценочность их. Восприятие.
3 поблагодарили Mari за хорошее сообщение: