Цитата: Сообщение от masy Посмотреть сообщение На ночь и ночью ТОЛЬКО белок! Курогрудка, идейкогрудка, яичный белок Творог лучше не есть, он задерживает воду и утром на весах можешь икнуть Рыба отличный вариант, но не жирная. Абсолютно согласна . Нравится Нравится Любимая Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Любимая Найти ещё сообщения от Любимая