Что нельзя говорить человеку, думающему об уходе из жизни
Публикую здесь.
Наблюдала сегодня в сети попытки удержать человека от готовящегося суицида.
В основном текст посланий был в стиле « У меня ещё хуже, но я же ничего».
Попытка обесценить чувства в этот момент , это стратегическая ошибка.
Если человек манипулирует, ему на это насрать.
Если человек стоит на краю, он будет взбешён, что вы не можете понять, насколько ему плохо и сравниваете его с черти чем.
Цитата:
Что ни в коем случае нельзя говорить:
• Обвинять в эгоизме. "А как же твои родители? А как же я?" Человек с суицидальными намерениями и так, скорее всего, чувствует себя ничтожеством, и чувство вины и стыд ещё больше растопчут его.
• Принижать его проблемы. "Да было бы из-за чего так переживать, да брось, всё ещё образуется". Может и образуется, но человеку сейчас плохо, и ваше "сочувствие" будет просто жестокостью и чёрствостью.
• Сравнивать его проблемы с другими людьми. "А вон у Машки вообще муж пьёт и бьёт, а у тебя просто...", см. предыдущий пункт. Человеку всё равно, что там у Машки, ему плохо.
• Взывать к воле. "Возьми себя в руки, не кисни". Бесполезный совет, мог бы - взял бы. Скорее всего, сил у человека на это нет.
• Ругать за что бы то ни было. Жесточайшее табу.
• Демонстрировать, в каком вы ужасе от услышанного. Если вам страшно - отойдите в сторонку и не грузите человека своими переживаниями, ему и так плохо. О грусти и нежелании терять человека - можно и нужно говорить, а вот пугаться и тревожиться - нет.
• Брать человека "на слабо". Вы не хотите видеть, как человек продемонстрирует свою решимость после фразы "да не сделаешь ты этого".
• Рассуждать о греховности самоубийства, взывать к религии или морали. Если человек верующий, то о Боге и греховности поговорить можно, но очень аккуратно. Но лучше этого избегать - ни к чему вешать дополнительный груз вины на страдающего человека.
|
Последний раз редактировалось Меламори; 28.08.2019 в 19:57..
2 поблагодарили Red за хорошее сообщение: