Смотря от чего успокоить, если просто расслабиться после трудового дня, то мне помогает ванна со всякими ароматными штучками и масочками, после этого ощущаю себя обновленной, ну и конечно обожаю готовить и это меня успокаивает и расслабляет.
Если же после имеется в виду успокоиться после стрессовой ситуации какой-то, то тут помогает только самоанализ и мой оптимизм