Могу...
И называется этот процесс присутствие и осознанность.
Декарт сказал "Я мыслю, значит я существую"...
Казалось бы, что может быть вернее?
Но через 300 лет Жан Поль Сартр пришел к другому выводу:
а кто осознает, что "я мыслю"?
Кто решает, о чем мне думать в данный момент или не думать вовсе?
Значит существует некое Сознание, которое выше Ума.
"Сознание, говорящее "я есть", не является мыслящим"(с)
И вот это Сознание и есть та самая осознанность.
Ну а Присутствие - это прибывание в осознанном состоянии.
Вот, в состоянии присутствия, человек и управляет сам собой. Своими эмоциями, чувствами, мыслями.
Не будучи присутствующим, то есть живя неосознанной жизнью, человек просто плывет по течению хода мыслей своего ума... и сопутствующих эмоций... А это ещё те товарищи... Без контроля, завести могут куда угодно.
|