Цитата: Сообщение от Red Посмотреть сообщение Я обычно на гневе застреваю надолго. Он много сил отнимает... )) Их порою восполнить трудно. Не зря же говорят - сильный человек не гнётся, но ломается. )) Приятие - это и способ научиться беречь свои силы. Даже если их у человека очень много, рано или поздно может наступить такой момент, что сам себя он устаёт подпитывать. Для меня выходом стал дзен. )) Я постепенно научилась отрешаться от своих проблем и смотреть на них просто как на задачу, требующую решения, без эмоций, с холодным умом. Долго училась, но всё же научилась. Хотя, конечно, порою бывают и срывы на гнев или на другие эмоции, и тому подобное. Но я могу быстро взять себя под контроль. Мне помогли книги В. Зееланда, его "Трансерфинг реальности". Очень простым языком, без заумностей, изложены простые методы переноса себя на другие волны реальности. И эта методика - в моём случае - действительно работает. )) Вот здесь можно читать его книги: Скрытый текст (вы должны войти под своим логином или зарегистрироваться и иметь 1 сообщение(ий)): У вас нет прав чтобы видеть скрытый текст, содержащийся здесь. Нравится Нравится Степлер Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Степлер Найти ещё сообщения от Степлер
