Бросить курить..легко- если есть хорошая мотивация.
Токма, она у каждого своя)..
И дело даже не в "маленькой радости". И не в том, что начинают курить "от отсутствия мозгов". А в том, что объясняют - не верно. Каждый на..подсознательном уровне.. считает себя чуть-ли не бессмертным и вечно-здоровым. Говорить нужно не о том..сколько лет ты теряешь, или о заболевании легких. А о том, что теряешь выносливость, физическую силу. Ну и о "внешних прелестях" курения. Но только в том случае- если человек еще не начинал курить. А если уж пристрастие есть..и склонность. То только мотивацией. Причем серьезной. Мне хватило всего одной затяжки, как и практически всей моей семье, что- бы сурово так.. подсесть..