@Демон, кстати, когда планка разбита это вообще супер А мне очень нравится в планке еще ноги поочерёдно вверх поднимать на полминуты каждую добавлено через 53 секунды @Демон, я вот сейчас как раз из спортклуба. Силовая тренировка час и потом 20 минут эллипс Предметы и подарки Нравится Нравится Поблагодарили Карамель за хорошее сообщение: Шиххиртх (11.05.2018) Карамель Посмотреть профиль Найти ещё сообщения от Карамель