Цитата: Сообщение от Змеюсик Посмотреть сообщение Ну а по калорийности как бы переел . Это девочки пусть себя питанием на 10 ккал в день изводят и пыльцой питаются)) А у мужчины нормальный калораж в районе 2500 и если его на одни овощи и полграмма мяса сажать - он бросит и диету, и поваршу Но конечно ты права что набирать калории лучше из более здоровых продуктов, что не исключает ни хлеб, ни всякое масло, ни те же пельмени. А от раздельного и строгого все вернется с довеском как только надоест Зожится) Предметы и подарки Нравится Нравится Поблагодарили Velassaru за хорошее сообщение: Змеюсик (02.03.2018) Velassaru Посмотреть профиль Найти ещё сообщения от Velassaru