@Snegurochka, у меня вкус такой, что я питаюсь очень избирательно.
да, выбираю, читаю, на вид тоже смотрю.
а вообще по факту не полезное я и не особо люблю.
не люблю жареное мясо, печёные и жареные пирожки, печенье с кремом, торты с масляным кремом, шашлык, копчёности вообще беееее..(((, салаты - только оливье, цезарь и селедка под шубой, майонез сам по себе и сыр не люблю, бутерброды ем редко,.
Зато без творога и сметаны, геркулесовой каши, гречки, яиц - просто не представляю своей жизни )
калории считаю, но не для того, чтобы не поесть, а для того, чтобы знать, как потом поработать в спортзале.
добавлено через 1 минуту
@Snegurochka, а вообще я готовить не люблю, готовлю только простые блюда, ибо другие не умею и не хочу уметь, ибо лень (
и так понимаю, что эта моя лень по готовке как раз и идёт на пользу )
Поблагодарили Карамель за хорошее сообщение: