Лучший форум для общения - Показать сообщение отдельно

Цитата:

Сообщение от Дрим

Утро? Раньше просто 3 сосиски и хлебушек с мазиком.
Или яичница с колбасой..
Обед. Столовка как правило. Где встретится бизнес-ланч. Мотаюсь по городу.
Ужин. Картошка например жаренная или из кулинарии всякой готовой продукции. От пирожков до котлет.

Во-во, всё на жиру/масле жареное, а это один сплошной лишний жир и калории )))

Сосиски - жир, масло - жир и всё калорийное, малонасыщаемое. (

Хочешь худеть, кушай действительно то, что пишут )))

Есть ещё программы пс одсчётом калорий, туда выносишь продукты, сколько чего съел и с ужасом отрезвляешься, что всё-таки жрешь фигню и полнеешь ))

добавлено через 1 минуту
Пельмени не катастрофа, если не с кетчупом, сметаной, майонезом и прочее )

добавлено через 58 секунд

Цитата:

Сообщение от Дрим

Вот! Это мне подходит! Меньше порции и не покупать тортики!

Велосипед, пресс, лыжи )