@Snegurochka, дело в том, что колебания веса (наел-диета- чуть схуднул- наел....)
провоцируют развитие целлюлита и ухудшают качество кожи.
То состояние, когда из последних сил волю собрал -вес скинул, но держишь с большим трудом и ограничениями во всём - оно хуже, чем когда держишь себя в пусть побольше, но постоянно , без излишних усилий.
Поблагодарили Карамель за хорошее сообщение: