@Sunny, а когда изматываешься в стиле только сон-работа-сон-работа - это разве более здоровый режим?
Не знаю. наверно от биоритмов зависит. Ну не могу я по графику пятидневки жить. Вернее, если надо - живу конечно, но это изматывает катастрофически. Лучше сутки не спать и пахать как раб на галерах, но чтобы потом пару дней было на саму себя с раздолбайским режимом.
И первая же поблажка в виде "завтра можно выспаться" ведет к отбою под утро.
Да, иногда наоборот - засыпаю пораньше, просыпаюсь на рассвете, когда в другие дни только ложусь.
и это действительно более продуктивно. Но когда идёт именно по внутренним часам.
И когда есть возможность жить вне графика - мне это приносит удовольствие и упорядоченность хаоса)
Поблагодарили Velassaru за хорошее сообщение: