Как отказаться от сладкого???????????? Цитата: Сообщение от Odile Посмотреть сообщение @Трюфелька, от Палыча торты вкусные. добавлено через 3 минуты Цитата: Сообщение от Угрюмый Посмотреть сообщение сладкое можно не в больших количествах до обеда отдельным приемом пищи, а не после тарелки борща и картошки с котлетой на десерт. халва, зефир, пастила, мармелад, самые безобидные сладости. при условии порядочности производителя. шоколад еще настоящий. Теория правильная, конечно.. Ну что поделать, если от природы сластен?? Я все ем обезжиренное, без хлеба. Каши ограниченно, картошку-почти нет, зато фрукты овощи в разных видах неограниченно, из лакомств-зефир, мармелад, горький шоколад, какао на обезжиренном молоке. Даже худею, если много беготни. Но никаких булочек и тортиков-это уже табу Нравится Нравится 3 поблагодарили ОБморОК за хорошее сообщение: Nillied (10.04.2017), Odile (26.12.2016), Трюфелька (26.12.2016) ОБморОК Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для ОБморОК Найти ещё сообщения от ОБморОК