Цитата: Сообщение от Luna_Thonks Посмотреть сообщение Любые привычки внедряются минимум 6-9 мес. Не-а, так не пойдёт. За 9 месяцев родить можно. Это долго, нам быстрее надо Цитата: Сообщение от Солька Посмотреть сообщение И по сколько минут в день надо держаться за тренажёр? Правда попробовать чтоль Попробовать. Хуже не будет. А лучше - очень даже. Я начинала с 20 минут. Но всегда найдётся причина откосить. А если за тренажёрку заплатила, то поневоле пойдёшь. Но там 20 минутами не обойдётся. Как всегда, две стороны одной медали. Предметы и подарки Нравится Нравится Поблагодарили Ирис за хорошее сообщение: Солька (23.10.2016) Ирис Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Ирис Найти ещё сообщения от Ирис