Укрепляем иммунитет Всем привет! Народ поделитесь опытом, кто как укрепляет иммунитет? Сейчас то ли вирусняки пошли агрессивные, то ли у меня иммунитет слабый, в общем болею уже третий раз подряд. И вроде бы профилактику делала ( Анаферон, Арбидол, Умкалор, Иммунал) , витамины пью, хочу по массажному коврику и обливаю ноги контрастной водой. А толку что-то не заметно. Мне просто уже жалко денег на лекарства, которые не помогают. И морально уже устала болеть. У меня нет времени отлеживаться после болезни, восстанавливаться. И получается как только выйду на улицу, то максимум в этот же вечер сопли ручьем, температура 37 ... Поделитесь опытом/советом, кто как выходит из положения? Спасибо Нравится Нравится