Ритмическое здравствуйте всем) Посылаю всем импульсы бодрости и активности. ) Начнем разминку) Бабушка с гармошкой может делать приседания с инструментом, можно с подскоком, поэт великолепно размял свое орудие творчества, так же подойдут ходьба с рукописью на голове .Изольде Тихоновне не помешает легкая пробежка, поднимая коленочки, а то все за сыном бегала, теперь можно побегать и для себя) Можно при этом держать руками краешки юбки. Интеллигент может переходить к упражнениям лежа, с ним рядом они безопасны. Веселее, энергичнее) Бегом, приседая, скача и отжимаясь от болезней и хандры! Нравится Нравится Искусница_м Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Искусница_м Найти ещё сообщения от Искусница_м