нормально ложиться и нормально вставать надо. это вы все ложитесь в два ночи и встаете в 8 утра. в ссср плакаты были даже на эту тему. и хорошо бы,если бы на производствах ввели производственную гимнастику. Предметы и подарки Нравится Нравится нирубус Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для нирубус Найти ещё сообщения от нирубус