Koresunikobu, а что ты имеешь против танцев?))) Спортсмен-бальник затрачивает калорий за один танец из латинской программмы в несколько раз больше, чем бегун на пределе своих возможностей, бегущий столько же времени, сколько длится танец. Кроме того, от бегуна никто не требует обуви на каблуках и ослепительных улыбок на дистанции))
Сава, полагаю, что лично для себя ты в любом случае извлечёшь пользу. Станешь более гибкой точно. Плюс сердечко потренируешь.