Цитата: Сообщение от Карамель Посмотреть сообщение с названием Цигун. Я теорию пролистнула - закопалась в талмуде)) Подозреваю - бросить курить для дыхания не менее полезно В йоге , кстати, тоже есть дыхательные практики - неплохие, но более жесткие. У меня только одно упражнение прижилось, не знаю откуда. Больше энергии, вроде. Дышишь "звездочкой": по ногам, по рукам, по макушке. Уже забыла))) Предметы и подарки Нравится Нравится Поблагодарили Velassaru за хорошее сообщение: Карамель (10.06.2016) Velassaru Посмотреть профиль Найти ещё сообщения от Velassaru