@Snegurochka, спокойствие, только спокойствие! (с)
Если не поможет - вспоминаем завет Винни Пуха!
Вообще, конечно, к таким стрессам организм надо заранее настраивать - как-то уговаривать его смириться с данностью.
Поблагодарили Мелисента за хорошее сообщение: