@Змеюсик, я тоже группа самой себе Без овощей -швах! От диет муть! Потом трудно не сорваться бывает. Единственно, что оптимистично прекрасно- разнообразие, низкая калорийность. Тогда жора вообще нету, остановиться можно легко в количестве, и не тянет на вредное. Я заметила, обжираловка-по весне, когда дефицит витамин!!! Еще есть предрасположенность к невоздержанности! Не удивляйтесь! Если в роду были алкоголики и куряки. А это было почти у всех! Кста, еще эмоциональные женщины чаще обжорки, чем уравновешенные мужчины добавлено через 3 минуты Цитата: Сообщение от Змеюсик Посмотреть сообщение и сладости и пироженки с выпечкой в ведро . тоже заметила, не тянет, когда крупы достаточно в рационе разнообразной. И белок. Яйки, орехи и тд.. В общем- стихийно не выходит, надо за своим аппетитом смотреть грамотно и постоянно. А ты любишь-пряники, баранки и прочую бебеку? Нравится Нравится Поблагодарили ОБморОК за хорошее сообщение: Змеюсик (27.04.2016) ОБморОК Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для ОБморОК Найти ещё сообщения от ОБморОК