Бороться можно с чем угодно просто потому, что такой путь - борьба. Вон Резидент тоже себе врага выдумал и борется, что есть силы. А смысл?...
С негативом надо не бороться - ИМХО - надо технично обесточиваться, трансформируя энергию разрушения и агрессию во что-либо созидательное. В творчество, в профессиональную активность, в секс.. И второй путь - ПРИНИМАТЬ СЕБЯ С НЕГАТИВОМ.
А контролировать надо ПОВЕДЕНИЕ, а не желания и чувства. Желания и чувства лучше ОСОЗНАВАТЬ и ДУМАТЬ, ЗАЧЕМ они даны - именно такими, какими даны и именно тебе. Что тебе предполагается с этим нужно сделать... и для чего...