Зеленый чай в таких количествах уже не очень полезен, особенно на ночь.
Во-первых, там много кофеина и он возбуждающе действует.
Во-вторых, он раздражающе действует на слизистую желудка.
Я фанатела раньше от зеленого чая, но теперь что-то на черный перешла..)