Духовная составляющая поста тоже очень важна для меня. Иногда полезно делать генеральную уборку в своих привычках, делах и мыслях. И хотя бы на некоторое время выкидывать из жизни информационный хлам и переключаться на другие источники информации.
2 поблагодарили Sunny за хорошее сообщение: