65,6 кг
Утро: вода, овсяная каша с черникой, кофе, 2 хлебца с тонюсеньким сыром.
добавлено через 3 часа 11 минут
Перекус: вода, грецкие орехи (щепотка)
Обед: половина тарелки борща, картофель с овощным салатом.
Перекус: 4 печеньки из нутовой и черемуховой муки, 1 грейпфрут.
Ужин: мягкий творог 0% 180 гр.
На ночь - кефир.
Последний раз редактировалось Snegurochka; 05.03.2016 в 22:11..