Утро: вода, пшенная каша, чай
Перекус: вода, 1 банан, немного грецких орехов
Обед: овощной суп, картофель-дофинэ и салат из свежих овощей.
Ужин до 18.00 - мартини 50 мл, 1 кусочек торта и чай.. 
На ночь - кефир
Последний раз редактировалось Snegurochka; 01.03.2016 в 20:29..