Цитата: Сообщение от Saadet Посмотреть сообщение Такой ужин....маловато будит я все поняла...я вечный толстый слон,которого никто не сможет похудеть И тот не осилила( В любой перестройке питания, самые сложные первые дней 5, потом уже проще не переедать. А вообще, неплохо просто вначале приучить себя к меньшим порциям. Все то же самое есть, только значительно меньше количественно. Предметы и подарки Нравится Нравится 2 поблагодарили Шпилька за хорошее сообщение: Snegurochka (31.01.2016), Степлер (01.02.2016) Шпилька Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Шпилька Найти ещё сообщения от Шпилька