Цитата: Сообщение от Night rider Посмотреть сообщение Ага на горизонте! Я ващет на силу только 3 мес зимой работаю с марта перехожу на кардио , и выносливость , даж спортклуб меняю Может для результата этих 3-4 мес просто мало.. все правильно делаешь... Может,и мало- возраст... отдохни неделю от жимов ,и попробуй чуточку прибавить веса...накинь 5) для почувствовать... а неделю хорошо посиди на протеинах))и группе В) Нравится Нравится Поблагодарили Хавва за хорошее сообщение: Night rider (28.01.2016) Хавва Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Хавва Найти ещё сообщения от Хавва