@Челентано, ну, я и угадала-там цель-не долголетие, а стимуляция для физической нагрузки. Так что это не ЗОЖ! Потому что направление разное. Но все равно лучше, чем глотать пряники на диване перед телевизором. Ну, и потом, после срока спортивного по возрасту, например, легче скорректировать образ жизни знакомому с ограничениями и перестройками в привычках!
Последний раз редактировалось ОБморОК; 06.12.2015 в 22:59..
Поблагодарили ОБморОК за хорошее сообщение: