Цитата: Сообщение от Угрюмый Посмотреть сообщение Я смог, довольно хорошо получалось, аутотреннинг по Шульцу, весьма далеко продвинулся. Стал импровизировать подключая звуки природы или этническую музыку. А потом забросил. а медитацию? самое лучшее средство..на мой взгляд ,именно медитация.. Нравится Нравится Хавва Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Хавва Найти ещё сообщения от Хавва