Цитата: Сообщение от нирубус Посмотреть сообщение Бег это целая культура,философия. Сегодня чуть не из всего пытаются делать "культуру", пытаются учить и естественно не бесплатно. А мы просто бегали, чтоб закрепить выносливость. На татами она была очень нужна. Если честно не обращали внимания на дыхание, оно само собой отрегулировалось. Вдыхать через рот зимой было холодно Предметы и подарки Нравится Нравится Sigita Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Sigita Найти ещё сообщения от Sigita