Сообщение от Барб

Это понятно.
Но лучше всего срабатывает куриная грудка и индюшка.
А с творогом интересная фигня.
Я периодически , когда занимаюсь меня на него прет.
Аж до визга.
Я с тренером своим поговорила, он сказал, так организм сигнализирует на нехватку кальция после тренировки.
В общем, думаю, ты сама поймешь, что конкретно тебе нужно.
Тебя будет " тащить" на эти продукты.