@Барб, сижу, читаю: ...в питании при занятиях фитнесом увеличивают количество белковой пищи. К ее видам относят птицу, рыбу, говядину, яйца, творог и кисломолочные продукты, бобовые, грибы, орехи. Говядинка, рррыпка, творог Так что не закукарекаю Предметы и подарки Нравится Нравится Personal Jesus Посмотреть профиль Отправить личное сообщение для Personal Jesus Найти ещё сообщения от Personal Jesus